Як гарно засмагнути? Це одне з найнагальніших літніх питань. Ми знаємо відповідь і ділимося з тими, хто вирушає за сонячними ваннами у теплі краї
Як отримати рівну і красиву засмагу?
Тим, хто їде на море з метою засмагнути і повернутися додому із золотистою «корочкою», у процесі доведеться врахувати кілька моментів.
1 По-перше, до засмаги потрібно готуватися, дотримуючись деяких бьюті-правил. 2 По-друге, слід приділити увагу порадам щодо перебування на сонці та догляду за шкірою після його впливу. 3 По-третє, важливо пам'ятати про безпеку – навіть найкрасивіша і рівна засмага не варта здоров'я шкіри.
Як бути тим, хто хоче до кінця відпустки отримати засмагу мрії?
Ідеальна засмага: 10 бьюті-порад
1 Підготовка шкіри
Добре відомо, що ідеальна засмага неможлива без пілінгу, яку потрібно робити заздалегідь – за кілька днів до від'їзду на море. Важливо уважно поставитися до вибору засобів для процедури: хімічний пілінг із фруктовими кислотами влітку – під забороною. Через нього ультрафіолет, і без того шкідливий для шкіри, стане для неї ще більшою небезпекою.
Інша справа – механічний пілінг: скраби з частинками, що відлущують (кристаліками цукру або, наприклад, морської солі) будуть в цьому сенсі нешкідливі. Вони допоможуть прибрати ороговілі клітини шкіри і за рахунок цього розгладять її поверхню. Засмага в результаті вийде більш рівною.
Підійде, наприклад, «Коштовний скраб краси» Garnier.
Ще один важливий пункт у підготовці шкіри – епіляція. Якщо через день вдаватися до гоління і тим самим на регулярній основі турбувати шкіру, рівномірним шаром засмагу на неї навряд чи ляже. Подбайте про гладкість, яка зберігатиметься тиждень чи два, і запишіться на воскову епіляцію або шугаринг – тоді ніщо не заважатиме шкірі «приймати» засмагу. Перед цією процедурою, до речі, теж потрібно зробити пілінг.
2 Ретельний догляд
Масло для тіла, лосьйон, молочко, крем – що б ви не вибрали, шкірі буде корисне додаткове зволоження. Перед пляжним відпочинком це особливо важливо. Експерти стверджують, що на суху шкіру засмага може лягати плямами, у той час як із зволоженою таких проблем не буде. А ще такий захід убезпечить шкіру від висушування, яке загрожує їй у тому випадку, якщо надто вже зловживати сонячними ваннами. Спробуйте, наприклад, суху олію для тіла від Kiehl's.
3 SPF
Шкірі потрібні не тільки стандартні зволожуючі засоби, але й окремі (в тому числі декоративні) продукти з SPF, спрямовані на захист шкіри від УФ-променів. Наносите їх перед виходом на сонце – щоб вони встигли вбратися і не залишили на шкірі білих розлучень. Пам'ятайте, що після купання краще оновлювати захисний шар та заново наносити засіб з SPF – наприклад, сонцезахисне молочко для тіла Sublime Sun від L'Oréal Paris.
© vichyconsult
Сонцезахисне молочко L'Oréal Paris Sublime Sun SPF 30 © rivegauche
Сонцезахисний крем для обличчя Lancôme Soleil Bronzer SPF 30 © lancome
Живильна олія для обличчя та тіла La Roche-Posay Anthelios XL SPF 50 © laroche-posay
Сонцезахисний флюїд Kiehl's Ultra Light Daily UV Defense SPF 50 © kiehls
4 Загар за розкладом
Велика помилка, яку припускається більшість людей, – лягати засмагати на весь день відразу ж після приїзду на море. Цього робити не можна навіть у тому випадку, якщо у вас найнадійніший і перевірений крем із SPF 50.
Шкіра повинна звикнути до активної дії сонячних променів, тому обмежтеся 40 хвилинами або – в крайньому випадку – годиною пляжного відпочинку.
Це допоможе налаштувати шкіру на те, що вона має. Далі намагайтеся засмагати тільки в ті години, коли сонце приємно гріє, а не нещадно палить. Йдеться про ранковий час до 12 і вечірній – після 16-17.
5 Коли, що та чим захищати
Найшвидше спалені зони на тілі – ніс і плечі. Їх слід обробляти сонцезахисним кремом кожні півгодини. Важливо також робити це перед купанням – під час знаходження у воді шкіра схильна до засмаги ще більшою мірою. Крім того, не забувайте про головний убір – кепка або капелюх із широкими полями допоможуть уникнути сонячного удару.
Захисту потребує не тільки шкіра, а й волосся. Якщо їх не доглядати, по приїзду додому вони, найімовірніше, стануть тьмяними і сухими. Щоб зберегти здоров'я волосся, перед виходом на пляж наносите на них кокосове, арганове або масло ши.
6 Рух нон-стоп
До тих, хто цілеспрямовано укладається на шезлонг і перевертається з одного боку на інший протягом усього дня, засмага «чіпляється» добре. Але ще кращий ефект у тих, хто рухається – гуляє, бігає, грає у пляжний волейбол, плаває. Сонце падає у своїй всі ділянки тіла. Так що «білих плям» не залишиться – при «лежачому» засмагі такий ризик є.
7 Слідкуйте за раціоном
Рівної та гарної засмаги допоможуть домогтися не тільки б'юті-процедури, а й харчування. Додайте в щоденний раціон продукти, багаті на антиоксиданти, серед яких – морепродукти, риба, оливкова олія, фрукти та овочі (персики, абрикоси, дині, кавуни, морква, гарбуз): вони допоможуть захистити шкіру від шкідливого впливу сонячних променів.
8 Догляд після
Кошти з позначкою “після засмаги” – must have для тих, хто хотів би приїхати додому з красивою, золотистою шкірою. Вони ж здебільшого містять як зволожуючі, так і заспокійливі компоненти, які допомагають пом'якшити наслідки сонячного впливу. До таких засобів відноситься, наприклад, заспокійливе молочко, що відновлює, після засмаги Sublime Sun від L'Oréal Paris.
9 Посилення ефекту
Бронзер
- Хочеться, щоб і після приїзду засмага зберігала ідеальний вигляд? Тоді добре зволожуйте шкіру (важливо уникати її зневоднення), не захоплюйтеся пілінгом та користуйтеся відтінковою олією або бронзером. Наприклад, Beached Bronzer від Urban Decay. Він особливо знадобиться для того, щоб «вирівняти» засмагу, якщо вона лігла нерівномірно. В цьому випадку засіб необхідно нанести широким пензлем на ті ділянки тіла, які повинні бути засмаглими.
Серветки-автозагар
- Якщо засмага лягла нерівномірно, крім бронзера допоможе автозагар. Вибирайте засоби, які не фарбують шкіру в помаранчевий відтінок – наприклад, серветки-автозагар. Ними протирайте ті області, які мають бути засмаглими.
Пігмент для тональної основи
- Ще один варіант – використати пігмент для створення тональної основи. Такий є у NYX Professional Makeup. Змішайте краплю засобу зі своїм тональним кремом і нанесіть на обличчя – щоб отримати ідеальний відтінок засмаги або, навпаки, зробити шкіру світлішою.
10 Порятунок
Що робити, якщо шкіра таки обгоріла? Прийміть прохолодний душ, а потім нанесіть спеціальний засіб від опіків, або будь-яке інше заспокійливе, до складу якого входять алое віра, зелений чай або огірок. Не носіть одяг, що обтягує, – він буде стикатися з пошкодженими ділянками і травмувати шкіру.
Яких правил ви дотримуєтеся, щоб отримати рівну засмагу на сонці? Напишіть коментар.