Швидше, сильніше: як швидко відростити довгі нігті?

Звичайно, нігті можна наростити чи приклеїти накладні. Але ми розповімо, що робити тим, хто хоче, щоб довжина була натуральною

Судячи з фотозвітів з червоних доріжок, багато зірок тепер носять довгі нігті з витонченим загостренням на кінчиках. Тренд популярний і в житті — це легко помітити, якщо звернути увагу на манікюр дівчат, що оточують вас. Якщо вас мучить питання, як їм вдалося відростити довгі і міцні нігті, в цьому матеріалі ми розкриємо таємницю і дамо поради, які дозволять вам досягти такого ж результату.

Бажаєте дізнатися, про що розповість ваш манікюр? Пройдіть короткий тест на нашому сайті.

Як відростити довгі нігті в домашніх умовах?

1 Додайте у свій щоденний раціон продукти, багаті на вітаміни A, B, C та E: зелень, морква, апельсини, грейпфрути та інші цитрусові, яйця, печінка, молоко, сир, йогурти. Це сприятиме зростанню здорових та сильних, міцних нігтів. 2 Регулярно робіть ванни для рук зі злегка підігрітою оливковою олією, морською сіллю. Є прості рецепти домашніх ванн з содою (їдальню ложку розчиняють у невеликій ємності з теплою водою), з йодом (кілька крапель додають у теплу оливкову або кунжутну олію), з травами (2-3 ложки сухої ромашки заливають окропом і настоюють протягом півгодини). . Якщо процедуру проводити 2-3 рази на тиждень, нігті стануть міцнішими і почнуть швидше рости.

3 Масажуйте нігті біля основи. Це дуже простий б'юті-ритуал: спочатку нанесіть спеціальну олію на кутикулу, а потім м'яко втирайте її в шкіру. Це покращить кровообіг і нігті активніше отримуватимуть поживні речовини, що призведе до прискорення зростання. 4 Використовуйте допоміжні покриття. Це, по-перше, лаки, розроблені безпосередньо для комплексного догляду за нігтями.
По-друге, лаки, що зміцнюють нігті, адже відростити їх не вийде, якщо вони ламаються та розшаровуються.

Будьте загалом уважнішими до нігтів, бережіть руки!

Під час збирання надягайте гумові рукавички. Лак знімайте щадними засобами без ацетону, щоб уникнути зневоднення нігтів. І регулярно наносите захисний крем на руки.

Як відростити довгі нігті за тиждень?

Зазвичай протягом тижня нігті відростають приблизно 1 мм. Можна постаратися прискорити зростання, але сильно перемахнути через цю цифру не вийде. Однак цього часу достатньо, щоб значно зміцнити нігті — і далі вони не ламатимуться, змушуючи вас обрізати їх і розпочинати весь процес спочатку.

Діючи в експрес-режимі, вам потрібно:

1 У перший день вашого тижневого курсу нанести на нігті покриття, що зміцнює. 2 Щодня використовувати масло для кутикули, ретельно втираючи його в шкіру масажними рухами. 3 Два або три рази зробити ванни. На початку тижня ідеально спрацює «ударне» відновлення за допомогою теплої оливкової олії, в середині — м'якіша процедура з морською сіллю. 4 У перервах між ваннами спробувати інший б'юті-ритуал — парафінотерапію. На кутикулу завдають теплий розплавлений парафін. Різниця температур створює ефект масажу – процедура забезпечує приплив крові до основи нігтя, що стимулює прискорене зростання. 5 Щодня знаходити час для догляду за нігтями. Додатково робити спеціальні маски для рук (особливо зручні ті, що випускаються у вигляді тканинних рукавичок з поживним наповненням), наносити на кутикулу спеціальні сироватки та інші корисні склади.

Як відростити довгі нігті за місяць?

Набагато помітнішим буде результат у тому випадку, якщо у вашому розпорядженні більше тижня — наприклад, цілий місяць. Навіть якщо ви трохи знизите інтенсивність догляду, через 4-5 тижнів ви отримаєте не лише довгі, але й міцні нігті.

1 Скоригуйте раціон. Дуже важливо підтримувати водяний баланс. І є більше свіжих та натуральних продуктів, багатих на вітаміни. Після консультації з лікарем можна почати приймати вітамінні комплекси – це сприятиме прискоренню росту нігтів. 2 Роблячи манікюр, використовуйте зміцнюючу базу на кшталт As Strong As It Gets від Essie або «фініш» з такими ж функціями. 3 Ванночки та інші процедури можна робити трохи рідше, ніж під час тижневого курсу, але все ж таки регулярно — приблизно кожні три дні.
Привчіть себе до щоденного догляду за кутикулою. Бажано не просто наносити масло, а й масажувати шкіру навколо нігтьової пластини.

Лайфхакі: що робити, щоб нігті не ламалися?

Ніщо не зміцнює нігті краще, ніж грамотний та систематичний догляд.

• Завжди правильно підпилюйте нігті лише в одному напрямку. Інакше вони можуть почати шаруватися.

• Зробіть манікюр із шелаком. Це покриття виходить досить щільним і часто зберігає бездоганний вигляд через 2-3 тижні після процедури. А нігті тим часом відростають. Оскільки під шаром гель-лаку вони не ламаються, результат легко зберегти.
• Віддавайте перевагу необрізному манікюру. Так ви мінімізуєте ризик травмувати основу нігтів. Коли воно пошкоджене, нігті ростуть слабкими, ламкими і часто шаруються.

Відповіді на запитання, що часто ставляться

Які особливості харчування при відрощуванні нігтів?

Щоденний раціон повинен включати продукти, багаті вітамінами A, B, C і E: зелень, морква, апельсини, грейпфрути та інші цитрусові, яйця, печінка, молоко, сир, йогурти. Докладніше про харчування та інші рекомендації читайте у цьому розділі.

Які процедури допоможуть швидше відростити нігті?

Робіть ванни для рук. Якщо процедуру проводити 2-3 рази на тиждень, нігті стануть міцнішими і почнуть швидше рости. Рецепти та інші рекомендації читайте тут.

Чи допоможе масаж відростити нігті?

Незначно, але він покращить кровообіг і нігті активніше отримуватимуть поживні речовини, що призведе до прискорення зростання. Докладно про інші рекомендації читайте тут.

Які допоміжні засоби, щоб відростити нігті швидше?

По-перше, лаки, розроблені безпосередньо для зростання нігтів. По-друге, лаки, що зміцнюють нігті, адже відростити їх не вийде, якщо вони ламаються та розшаровуються. Детальні варіанти засобів та інші лайфхаки.

А вам вдається відростити довгі нігті? Напишіть коментар і поділіться своїми порадами.