Для поддержания хороших результатов консервативного и хирургического лечения миомы матки важно соблюдать диету. Новообразование относится к гормонозависимым и при увеличении уровня гормонов начинает расти. Поэтому важно употреблять продукты, которые будут снижать уровень гормонов в крови. В клинике «Другая гинекология» вы можете получить индивидуальные рекомендации по диете при миоме по доступным ценам. 
Снижение роста миомы с помощью диеты
К сожалению, на сегодняшний день нет доказательств того, что правильное питание сделать миому меньше или может служить ее профилактикой. Но сбалансированный рацион поможет следить за уровнем гормонов и не дать новообразованию прогрессировать.
Вот несколько групп продуктов, которые показаны при миоме матки:
- Овощи. Самыми лучшими в этом случае являются все виды капусты, включая брокколи, цветная, красная и белокочанная. Эта пища позволит печени быстро вывести токсины из организма и устранить повышенный уровень эстрогена.
- Продукты с витамином Е. Главными источниками этого вещества служит фундук и миндаль. Витамин Е позволяет нормализовать гормональный баланс буквально за 2-3 дня после начала его приема.
- Зеленый чай. В нем содержится необычный антиоксидант — полифенол. Он обладает нейтрализующим действием для эстрогена.
Не стоит вводить сразу большое количество этих продуктов. Врачи рекомендуют ориентироваться на собственное самочувствие.
Что стоит исключить
Ограничение при диете при миоме позволит предотвратить перерождение в онкологический процесс и очистить организм от токсинов. Вот какие продукты не следует включать в рацион при миоматозных узлах:
- маргарин, сливочное масло;
- бульон высокой концентрации;
- свинина и говядина повышенной жирности;
- выпечка на дрожжах, сладости;
- творог, молоко, сыр повышенной жирности;
- жирные соусы, горчицы, майонез;
- соленая пища;
- фастфуд;
- подкрашенные напитки и газированная вода.
Отказ от этих продуктов поможет сократить выработку эстрогена так, чтобы он не доминировал над прогестероном.
Диета и меню
На завтрак врачи рекомендуют есть вареники, свежие каши и омлеты, а из напитков лучше приготовить компот, кисель или сок. В качестве обеда можно съесть суп из бульона невысокой жирности или же постный гарнир с рыбой или мясом в запеченном виде. Для перекуса можно купить немного орехов, фруктов или кефира.
Ужин обычно проводится в 6-7 часов, поэтому важно, чтобы он был легкоусвояемым. Самым максимальным вариантом становятся салаты из овощей, творог, яйцо, сваренное вкрутую или сырники. Чтобы не чувствовать голоду ночью, можно выпить сок, кефир или зеленый чай.
