Як вибрати бандаж на коліно: поради для підтримки вашого суглоба

При ходьбі людини колінний суглоб найбільше зазнає навантаження. До того ж ця частина ноги максимально схильна до ударів і травм. Більшість людей стикається з болем в області коліна та колінного суглоба після навантажень або через хвороби. Щоб полегшити больовий синдром, запобігти травмі або прискорити відновлення колінного суглоба застосовується бандаж на коліно (наколінник). Бандаж на коліно виготовляється з еластичних матеріалів, це корисний ортопедичний виріб для підтримки суглоба, зменшення болю та профілактики травм. Як вибрати бандаж на коліно

Види бандажів на коліно

Наколінники широкого використовуються у спорті, для лікування, для реабілітації після травм та захворювань колінного суглоба. На сайті underline.in.ua представлений широкий асортимент цих ортопедичних виробів. Щоб розуміти який бандаж вибрати на коліно, важливо ознайомитися з видами наколінників. Залежно від типу та ступеня фіксації, бандажі для колінного суглоба бувають:

  • компресійні (динамічні). Еластичні вироби які підтримують область коліна і мають зігріваючий ефект з мінімальним тиском. Компресійний бандаж на коліно застосовується після травм колінного суглоба, у відновлювальний період, для профілактики при спортивних навантаженнях, для блокування больового синдрому;
  • функціональні. Дозволяють надійно зафіксувати суглоб, підтримати сухожилля, обмежити рухливість коліна, не скорочуючи обсягу рухів. Застосовуються для зменшення набряків і запалення, зниження больового синдрому;
  • стабілізуючі (ортези). Це альтернатива гіпсу. Застосовуються при хворобах колінного суглоба, під час лікування та після хірургічної операції;
  • етапно-функціональні. Передбачено варіанти зменшення ступеня фіксації при відновленні рухливості колінного суглоба.

Різновид бандажів за рівнем жорсткості:

  1. Помірна, м’яка (немає обмеження рухливості). Це еластичні бандажі компресійного та фіксуючого типу, які легко приймають потрібну форму та фіксують коліно.
    • Призначення: профілактика, при легких травмах та розтягуваннях суглоба.
  2. Середня, напівжорстка (часткове обмеження рухливості). Фіксуючі бандажі з силіконовими вставками та еластичними ребрами жорсткості. Виготовляються із міцного синтетичного волокна, яке пропускає повітря.
    • Призначення: профілактика травм та реабілітація, для прогрівання запаленого суглоба, при хронічних захворюваннях використовуються постійно.
  3. Жорстка (повне обмеження рухливості). Жорстка основа створюється за рахунок спиць чи шарнірів. На суглобі бандаж фіксується за допомогою липучок, шнурівки або ремінців.
    • Застосовуються при сильних розтяганнях, розривах зв’язок, у відновлювальний період після зшивання меніска.

Як підібрати бандаж на коліно?

Вибір наколінника залежить від індивідуальних особливостей. Кожен вид ортопедичного бандажу призначений для певної цілі. Самостійно можна купити еластичні моделі, які за функцією як еластичні бинти. Консультація лікаря перед покупкою допоможе врахувати такі особливості, як:

  • особливості травми, ускладнення та характер хвороби;
  • вид заняття;
  • ступінь навантаження на колінні суглоби.

Лікар також визначить користь наколінника в конкретному випадку, ступінь фіксації виробу. Розкаже про бандаж на коліно, як носити, режим та тривалість.

Деякі поради як підібрати бандаж на коліно, на що звернути увагу:

  • Матеріал. Моделі бандажів виготовляються з:
    • бавовна — не викликає алергію, не дратує шкіру, застосовується в моделях для тривалого носіння;
    • лайкра та еластан ― створюють надійну фіксацію суглобів;
    • неопрен ― для моделей із жорсткою фіксацією із зігрівальним ефектом, для короткочасного носіння;
    • спандекс – надійно фіксує коліно і виявляє зігрівальну дію.
  • Розмір. Визначаються за такими вимірами (дані зіставте з таблицею, як правило, у кожного виробника є власна розмірна таблиця бандажів, представлена ​​на упаковці товару):
    • обхват вище (і нижче) колінної чашки на 10-15 см;
    • обхват коліна по центру.
  • Фіксуючі елементи. Якщо такі є, то рекомендується перевірити на предмет «справності», зручності застібування: міцні застібки-липучки, міцні та довгі ремінці.
  • Додаткові вставки (вовна, силіконові кільця, спіральні ребра жорсткості та інші). Вибір залежить від чутливості шкіри та відчуттів.

Зверніть увагу! Щоб підібрати спортивний ортопедичний бандаж, керуйтеся відкритістю або закритістю зони колінної чашки на бандажі.

Правильно підібраний наколінник — це підтримка колінного суглоба під час лікування та відновлення, усунення дискомфорту при пересуванні. Перед покупкою приміряйте бандаж, уточніть розмір, оцініть комфорт. Поставтеся уважно до вибору, оскільки ортопедичні вироби обміну та поверненню не підлягають.

Переваги бандажів для колін

  1. Фіксація суглоба у правильному положенні
  2. Зняття навантаження, болю, набряку
  3. Поліпшення кровообігу та відтоку лімфи
  4. Полегшення рухливості коліна під час лікування хвороб суглобів
  5. Попередження травм меніска та коліна
  6. Прискорення одужання.

Перелік показань, за яких бандаж медичний незамінний:

  • при хворобах колінного суглоба (атроз, синовіт, бурсит, артрит та інші);
  • при травмах колінного суглоба (розриви зв’язок, розтягування сухожиль, стирання хрящової тканини та інші);
  • при ушкодженнях колінного суглоба та надколінка (вивих, підвивих, перелом);
  • при реабілітації після травм, операцій на коліні;
  • при фізичних навантаженнях на коліна;
  • при професійних заняттях спортом («коліно стрибуна», «коліно бігуна», синдром гусячої лапки та інші).
  • при вагітності;
  • при надмірній масі тіла.

Зверніть увагу! Протипоказаннями для використання будуть гнійні рани, грибкові захворювання, хвороби вен, тромбофлебіт, лімфостаз та інші. Необхідність носіння бандажа вирішує лікар.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: