Як впоратися із тривогою у різних ситуаціях: поради медичного психолога

Про те, як виживати у стресових ситуаціях, за останні тижні не сказав лише лінивий. Але й безвідносно всіх останніх подій безліч людей роками живуть у стані тривоги. Ми запитали спеціаліста:…

Звідки береться звичка гуглити симптоми хвороби і чому це шкідливо?

Всі ми колись шукали в Інтернеті симптоми хвороб та варіанти лікування, замість того, щоб піти на прийом до фахівця. На прийом потрібно записатися, чекати у черзі, можливо, заплатити гроші. А…

“Вірус погіршує спермограму, але не впливає на яйцеклітини”: що потрібно знати про зачаття після ковіда

Хочемо ми цього чи ні, ризики коронавірусної інфекції стали частиною нашої реальності. І багато пар, які планують вагітність після ковіда, задаються питаннями: які шанси народити здорових дітей і що робити,…

Як боротися з носогубними складками і при чому тут здоров’я зубів: думка стоматолога

Не очевидно, але факт – при носогубних складках не обов’язково поспішати до косметолога або збирати на пластичну операцію. Часто ваш шлях лежить до стоматолога. hqwalls.com.ua вирішив поспілкуватися з експертом та…

Iron man: чому виникає дефіцит заліза і як його позбутися

Залізо – важливий мікроелемент для краси та здоров’я людини. Проте, за даними ВООЗ, від залізодефіцитної анемії страждає третина жінок дітородного віку та близько 42% дітей до п’яти років. Чому вона…

Молодіжний дизайн нігтів 2022: красиві та модні ідеї манікюру.

Якщо ви в пошуках ідей для крутих нігтик, ми вам допоможемо. Розповімо про найтрендовіші дизайни 2022 року, де кожен знайде для себе ідеї молодіжного манікюру, які йому підійдуть. Матовий Ніжні,…

Матовий манікюр на мигдалеподібні нігті.

Зробити сучасний матовий манікюр на мигдалеподібні нігті сьогодні прагне кожна модниця. Він бездоганно прикрашає руки, роблячи їх жіночними та привабливими. А який ще манікюр сьогодні у тренді та як правильно…

Природний макіяж брів: техніки та лайфхакі

Багато хто вже звикли, слідуючи багаторічній моді, виділяти брови сильніше, ніж потрібно. Можливо, саме тому акцент на них поступово стає антитрендом, поступаючись природністю — тенденцією, яка продовжує набирати силу Між…

Сендбеггінг: що це?

Саме час освоїти сендбеггінг: це нова техніка макіяжу, яка допомагає косметиці не розтікатися в літню спеку. Техніка під назвою сендбеггінг обіцяє стати порятунком для тих, хто влітку не відмовляється від…

Чоловічі стрижки: найактуальніші варіанти

Чоловіки приділяють все більше уваги стилю та зовнішньому вигляду загалом. А зачіска – найважливіший елемент іміджу. Ми зібрали найактуальніші варіанти чоловічих стрижок Які бувають чоловічі зачіски: основні стилі Кожна чоловіча…

Детальний інструктаж: як правильно укладати волосся чоловікам?

Сильній підлозі сьогодні доступний весь арсенал засобів для укладання волосся — треба знати, чим користуватися. Розбираємося, як краще укладати волосся чоловікам Як вибрати відповідний вид чоловічого укладання залежно від типу…

Як створити скандинавський макіяж з урахуванням кольору очей?

Північна Європа подарувала нам багато трендів, від мінімалізму в дизайні до розміреного стилю життя хюгге. Є в Скандинавії свої тенденції в макіяжі. Розкажемо, які з них варто взяти на замітку…

Які зачіски підійдуть чоловікам із овальною формою обличчя?

Овальну форму особи прийнято вважати мало не зразком. Здається, з такими вихідними даними можна вибирати будь-які стрижки. І все ж є нюанси, які важливо враховувати, щоб виглядати на всі сто…